كيف تبعد عن الاكتئاب وتصبح انسانا سعيدا

الاكتئاب هوالا يكون لديك الدافع لان تستيقظ في الصباح وان تشعر ان وجودك في الحياة لا يفرق وبهذا تقاس الصحة النفسية والجسدية ولذلك فايام الثورة كان النوم عزيزا لان وجودك في الميادين مهم وصيحاتك لها معنى ووجودك بجوار مصاب او مع اهل شهيد ضرورية وبالتالي لم يكتئب احد خلال الثورة ولكن بدأت اعراض الاكتئاب تظهر بعد سنة من الثورة حيث شعر كل منا ان ما تم في الميادين من اكثر من سنة لم يجعل البلد تختلف كثيرا عما سبق الثورة ويطلب اولي الامر من الناس ان تهدأ وتجلس مستريحة لان البلد يجب ان تسير بالقوى الذاتية من اصحاب المصالح
ووجدت لي مخرجا من هذا الاكتئاب وهو الوصول الى الله بحب الوطن واهله وذلك عن طريق الانغماس في العمل الخيري والمدني لصالح اهل البلد
فالآن يجب ان املأ اليوم والاسبوع باعمال اتقرب بها الى الله عن طريق افادة اكبر عدد من المصريين والحمد لله الذي هدانا الى هذا وما كنا لنهتدي لولا ان هدانا الله